Bea

Ich war wegen einem mühsam verlaufenden Bandscheibenvorfall in Schmerzen gefangen und bin immer tiefer in die Angst gerutscht., Die Angst vor Schmerzen, die Angst alles nicht mehr bewältigen zu können und das alles zu einem eh schon ziemlich überfordernden Alltag. Ich habe schon immer versucht, an mir zu arbeiten, weniger pessimistisch zu sein und vor allem mehr Vertrauen zu finden in mich und das Leben. Aber es wollte nie so richtig gelingen. Faszinierenderweise hat sich in den wenigen Wochen der Begleitung durch Mirella in einem 1:1 Coaching meine Sicht auf so vieles ziemlich verändert. Vor allem die Sicht auf mein Denken und vermeintliches Wissen und auf meine Ansichten. Ich hab tatsächlich in wenigen Wochen unglaubliche Sprünge gemacht, mich nicht mehr in die Angst fallen zu lassen, nicht mehr in die Opferrolle einzusteigen. Dinge aus einem Impuls heraus einfach zu machen und nicht mehr x mal zu hinterfragen. Ich habe jetzt weniger Schmerzen und selbst wenn, lasse ich mich davon nicht mehr so aus der Bahn werfen. Ich traue mir mehr zu und lasse die Fröhlichkeit aus mir hoch sprudeln. Ich kann mich besser dem Moment hingeben, lasse mich nicht mehr so ablenken von meinem Kopf, der immer Wenn und Aber dazwischen plappern will. Die Welt scheint jetzt manchmal wirklich bunter, irgendwie klarer. Ich habe als Rückmeldung schon gehört „Deine Energie springt mir ja geradezu entgegen“ - und so fühlt es sich häufig auch an! 
Mirella schafft es mit ihrer charismatischen Art einfach, einem die Situationen klarer werden zu lassen und entfacht das ganz eindeutige Gefühl mit der Energie des Lebens verbunden zu sein. Sie zeigt einem ganz deutlich auf, wie man sich selbst mit Denkweisen, Ansichten und Bewertungen das Leben schwer macht und dass man das selbst in der Hand hat. Und sie gibt Übungen und Werkzeuge mit, mit denen man aus diesen alten Mustern aussteigen kann.
Danke Mirella für diese ganz wertvolle Begleitung bei dem für mich so essenziellen Wandel!